2011年05月18日

血吸うたろか

アワニ前にやった職場の健康診断の採血結果があがってきた。
GOT/GPT:57/67  少し高値。よくある肝臓とかじゃなくて骨格筋由来だと思う。
TGはやや低値w
RBC:401x10^4 Hb:12.5 Ht:38.3  すこし貧血。こりゃあかんね…。
その他異常なし。
CKはかっていたら多分高値が出てくるはず。
キャノンボールのダメージひきずって残っていたのかにー。
鉄分しっかりとるために交通科学博物館にいこう(それ違う鉄)

夕方からおでかけ。光善寺のわくわくえがおであん食パン購入。
ここのあん食パンはあん率が高くて美味しい。少し食べにくいけど。
その後寝屋川りんりんでプレート装備。2500円あればええものくえたなぁ。
帰宅後、サドルを1.5mmほどアップ。ええ感じかもしれない。
夜クライム行こうと思ったけど、明日もまたロングするのでやめとく。
17km 145m


posted by あさぎり at 16:04| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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