2010年08月11日

早早朝練

朝起きたら夜だった。早寝早起きしすぎた…。
ここ一週間は気分が乗らなくてまるまるさぼったので、朝練しとく。
夜3時出発〜w 京都嵐山方面へLSDペースでのんびりと。
当然真っ暗。昨日の雨で所々ぬれてた。気温は25度ぐらいで涼しい。
街中は車も少なく、信号も一部点滅なので走りやすい。

八幡まではCR使わず府道13号で。CRは真っ暗だし、野犬いそうだし。
八幡ではいつの間にか新しい橋が開通してた。道幅ひろくて走り易し。
八幡からはCRにのってそのまま嵐山へ。ノンストップで到着。
JIT344.JPG
なんかRacing Speedみたいに赤くうつったw
朝4時過ぎなのでまだ真っ暗。さすがに人はほとんどいない。
おもったより時間に余裕があったので、引き返して次は大阪市内まで。
淀川の樟葉&牧野のゴルフ場裏付近にやっぱり野犬がいた。怖い怖い。
日がでてきたらあぢい。朝5時を過ぎたらジジババがいっぱい湧いて来た。
JIT345.JPG
ノンストップで桜宮橋に到着。
今日も仕事があるので引き返し、7時過ぎに帰宅。
110km 250m


posted by あさぎり at 08:38| Comment(0) | セミロング練 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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