2010年05月16日

ゴーゴー練

朝まで仕事。昼ごはんに近所のインド料理店でカレー&ナンランチ。
昼すぎからリュックしょっておでかけ。奈良方面ヱ。
職場でアプリ落とし忘れてたので、落としにいく。
電話すりゃいいんだけどわざわざ自分で落としに行った。
目的ないと出かけないし。
今日はオラオラモード。R162→r7を経て薬師寺方面へ。やすえいはいない。
ゆるい下りのr7では車と競争しながら走る。結果、50km巡航。
職場についたらすでにアプリ落とされてるし。

その後は京都方面へ。
JIT337.JPG
途中あった、せんとのすみか。1つと思ったら2つあった。しかしだだっ広い。
R24方面から木津川CRにのり、第二お京阪にぶちあたるまで進む。
心拍90%キープで死ねる。
JIT338.JPG
流され橋。だいぶ修復されてた。6月22日に工事おわるぽい。
また台風が来て流されたりして。
第二お京阪、阪神高速京都線(よく考えたら変な名前だ)の側道を経て、京汁へ。
GFふくぃに出走するのに整備書がいるので書いてもらう。

携帯に眼鏡できたよーって留守電が入っていたので、さらに北上してOBJへ。
結局れーぱんでOBJ行ってしもた。客が少なかったから良かったけど。
JIT339.JPG
999.9復活。ic!berlinも届いていたのでレンズ注文。
ついでにBLaCをいじくったり(めちゃかる〜)、色々眼鏡を鑑賞。
SHU·KUMEDAのセルフレームが気に入った。も、もう一本買わないんだからね。

帰りはR24→r69で宇治方面へ。行ってみたかったGOGOカレー宇治大久保店へ。
GOGOカレーは5年ぶりぐらい。カレーは昼もくったけど気にしない。
JIT340.JPG
ロースカツカレーエコノミークラス。もうクライマーになるのあきらめたーっと。
第二お京阪側道で帰宅。アップダウン多くてしんどかった。
116km 594m


posted by あさぎり at 14:06| Comment(0) | セミロング練 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。